Ya arkadaþým, anladýk, anladýk diyet yapýyorsunuz, beyaz ekmek yemiyorsunuz, kalorili þeylerden uzaksýnýz. Üç beyazdan çevik kuvvet polisinden kaçar gibi kaçýyorsunuz... Makarna, pilav hak getire... Ama yinede kilo milo veremiyorsunuz... Hadi anladýk, kilo veremiyorsunuz da, miloyu niye veremiyorsunuz, onu anlamadýk...


Arkadaþýnýz diyetisyene gitmiþ, siz de çok para diye gitmiyor muþsunuz, arkadaþýma hangi perhizi verdiyse ben de onu yaparým diyormuþsunuz, olur mu a þekerim, caným cicim olur mu hiç? Onun metabolizmasý farklý, sizinki faklý... Hiç onun diyeti sizin diyetinize uyar mý? Diyetisyenler bu kadar hýyar mý? Deðil tabi ki de size de öyle gelmesin. Oh ne ala, þiþman bir arkadaþýnýz diyetisyene gitsin, diyet programýný alsýn diðer beþ tane þiþman da ayný programý uygulayýp kilo vereceði zannýna kapýlsýn. Çok safsýnýz billahi hem de vallahi...


Bir de su içsem yarýyor diyor muþsunuz? Olur mu a canlarým, birtanelerim, ibibiklerim... Ekmek yemiyormuþsunuz duyduðuma göre öðlenleri, bir simit ile idare ediyormuþsunuz... Eðer doðruysa bu söyledikleriniz, a benim saflarým yandýnýz demektir. Bir simit, yarým ekmekten daha fazla kalori verir insana... Bana inanmýyorsanýz, simit dünyalarý var, gidin onlara sorun canlarým? Muhtemelen size doðru da cevap vermeyebilirler, simit yemeyi býrakmamanýz için, ýsrar edin iyice ya da Alo Diyet Hattý var, orayý arayýn sorun bakalým, ne diyecekler?


Diyete baþladýnýz mý en önemli þey kararlýlýktýr... Kararlýlýðýnýzý yitirdiniz mi kilolar tekrardan sizi esir alýr, unutmayýn. Bu konuda yapýlacak en akýllýca iþ yediklerimizi azaltýp, hareketleri de çoðaltmak olacaktýr... Ters orantý yani... Size de sakýn ters gelmesin. O bayramda, aman da ne güzel baklava imiþ, aman da ne güzel tulumba tatlýsý imiþ, aman bu keþküle de bayýldým halam teyzem yapmýþ, bir gün bozsam diyeti bir þeycikler olmaz kuruntusundan bir an önce kurtulmanýz lazým.


Üç ay sýký perhiz yapýp da sonunda di yetti gari dediðiniz an da tekrar baþa dönersiniz. O zaman da size kurulacak en güzel cümle de ''Benim oðlum bina okur döner döner bir daha okur.'' olacaktýr... Ya da baþka bir deyiþle ''Katraný kaynatsam olur mu þeker cinsini dürttüðüm cinsine çeker.'' de derler... Diyetin en güzeli kilo verdiðiniz zaman ki mutluluðunuzun ruhunuza ve bedeninize verdiði huzur ve dinginliktir...