Eklenme Tarihi : 8/26/2013
Okunma Say�s� : 1806
Yorum Say�s� : 0

Kaliteli Ya�am�n Emeklili�imize Bak�� A��s�

KAL�TEL� YA�AMIN EMEKL�L��M�ZE BAKI� A�ISI

�nsano�lunun ak�l bali� olmas�ndan son nefesine kadar hayat �izgisi, merdiven basamaklar� gibi s�rekli y�kselen bir �ekilde olmal�d�r. Zorunluluklar gere�i k�sa s�reli ini� ��k��lar makul kar��lanabilir. Ancak, ani ��k��lar ve ani ini�ler kaliteli ya�am�n ruhuna ters gelmektedir. Burada kararl�l�k, istikrar, devaml�l�k, denge, azim, co�ku, heyecan, �retme, payla�ma vb. gibi olumlu kaliteli ya�am unsurlar� bu s�rece destek vermemektedir.

�nsan hayat� boyunca, dengeli, istikrarl�, belirli ama� ve hedeflere y�nelik, okuma, ��renme, �al��ma, �retme, payla�ma, destek verme, katk� sunma vb. gibi g�zel ve anlaml� eylemlere devam etmelidir. Ya�am�n hi�bir yerinde, �mitsizli�e, y�lg�nl��a, tembelli�e, umutsuzlu�a, vazge�meye, bilin�siz ertelemeye, atalete, karars�zl��a, ��renilmi� �aresizli�e asla yer verilmemelidir.

V�cudumuz 20�li ya�larda geli�imini tamamlamakta ve 40�l� ya�larda ise biyolojik olarak geri d�nmeye ba�lamaktad�r. Kas ve kemik sistemimizle birlikte v�cudumuzun tamam�n�n sa�l�k ve kalitesini koruyabilmek i�in, �nceki y�llardan daha fazla ve y�ksek kaliteli eylemlerde bulunmam�z ka��n�lmaz hale gelmektedir. D�v�len demirin sa�lam olmas� ve �al��an b��a��n keskin olmas� gibi, v�cudumuz da her a��dan �al��t�� ve eylemde bulundu�u �l��de sa�l��n� ve kalitesini koruyabilecektir.

Emeklilik, yaln�zca maa� ald��m�z i�yerinde belirli bir s�reyi tamamlam�� oldu�umuzdan dolay� ayr�lmak demektir. Asla ve asla �al��may�, ��renmeyi, �retmeyi, okumay�, sinerji ortakl�� yapmay�, enerji �retmeyi, payla�may�, katk� sunmay�, destek olmay�, b�rakmak demek de�ildir. Baz�lar�m�z emekli maa�� yetmeyece�i i�in �al��maya devam etmeyi tercih etmektedir. Emekli maa�� yetenlerden baz�lar�m�z ise, �al��may� oldu�u gibi b�rakmakta ve bu defa da, can s�k�nt�s�, obezite, asosyalle�me, yaln�zla�ma, atalet, dura�anl�k ve kahve k��eleri gibi kaliteli ya�am h�rs�zlar�n�n kuca��na d��mektedir. En tehlikeli emeklilik �ekli de bunlar olsa gerektir.

E�er emeklilikte karar k�ld�ysak, �al��maya devam etme saiki ile, ayn� veya benzer bir i�te zoraki �al��mak zorunda de�iliz. Bug�ne kadar yapm�� oldu�umuz i�in d��nda yap�labilecek say�s�z i�ler ve eylemler bizleri beklemektedir. Art�k en olgun, yeti�mi�, tecr�beli, insiyatif yetene�i geli�mi�, �retim kapasitesi artm��, kaliteli ve tecr�beli arkada� portf�y� olan, giri�imcilik ruhu geli�mi�, profesyonelle�mi� bir durumday�z. E�er, gen�lik y�llar�m�zdan beri, y�ksek kaliteli hayat�m�za ve koruyucu ve �nleyici sa�l��m�za gerekli yat�r�mlar� da yapm�� isek, de�meyin keyfimize�

Tabi �al��ma y�llar�m�zda, gen�li�in verdi�i enerji ile, b�y�k bir h�rsla, d�nyay� hamudu ile yutacak bir �ekilde �al��arak; �l��l� ve dengeli, dinlenmeyi, e�lenmeyi, tefekk�r�, kanaat�, sab�r� bir tarafa b�rakarak, gen�li�in tolerans s�n�rlar�na g�venerek, kendimizin her bak�mdan posas�n� ��karm�� isek, yand� g�l�n keten helva� Zira ya�am�m�z�n y�ksek kaliteli olabilmesi i�in, her a�amada, �al��ma, dinlenme, e�lenme, ibadet, dengelerini �ok iyi kurabilmemiz gerekiyor.

�zellikle emeklilikte de y�ksek kaliteli ya�ayabilmek i�in, �nceden edinmi� oldu�umuz kaliteli eylemlere hi� ara vermeden, hatta daha da art�rarak devam etmemiz gerekiyor. Zira bunlar kaliteli ya�am�m�z�n �ok �nemli ve asla terkedilmemesi gereken, ama acil olmayan eylemlerindendir.

Bunlardan baz�lar�n� ��yle s�ralayabiliriz:

- Her g�n mutlaka belirli bir s�re okumak. (Kur-an�� kerim ve faydal� eserler)

- Her g�n mutlaka belirli bir s�re, spor ve egzersiz yapmak. (Bilin�li ve kaliteli olmak kayd�yla)

- Yazmak, �retmek, �o�altmak ve payla�mak.

- �evremizle pozitif ileti�imde bulunarak, be�eri ili�kileri art�rmak.

- Sinerji ve enerji �reterek �evremizle payla�mak.

- Dost ve arkada�l�klara kaliteli yat�r�mlar yapmak.

- �evremize, destek ve anlaml� katk�lar sunmak.

- Yard�ma muhta� insanlara kar��l�ks�z yard�m etmek.

- Toplumsal, k�lt�rel, e�itim ve sa�l�k projelerinde g�revler almak.

- �evremizi her anlamda s�rekli pozitif ve olumlu bir atmosfere b�r�nd�rmek.

- Verimli, etkin ve �evreyle etkile�imli hobiler edinerek belirli s�relerle icra etmek.

- Etkin �al��ma hayat�ndaki mesle�ini g�n�ll� olarak daha tecr�beli bir �ekilde toplumla payla�mak.

- Gelecek nesillere y�ksek kaliteli ve anlaml� miraslar b�rakabilmek i�in gerekli hassasiyeti g�stermek. (Her mirastan bahsetmiyorum. Zira bor� da bir mirast�r)

En k�t� tercih ise, emeklilikten sonra hi�bir i� yapmayarak, �al��man�n ac�s�n� ��karmak i�in, dinlenmek i�in, rahat ya�amak i�in; eylemsiz, hareketsiz, �retimsiz, pasif, �evreden kopmu�, kabu�una �ekilmi� bir �ekilde ya�amaya ba�lamakt�r. B�yle bir tercihte bulunan ki�inin derhal sa�l�� bozulacak, zihni melekeleri s�ratle geriye gidecek, �evikli�i ve dinamikli�i azalacak, anlaml� eylemlerde bulunmad�� i�in itibar� azalacak ve toplumda hi�bir i�e yaramayan bir ki�i olma evham�na kap�lacakt�r.

Y�ksek kaliteli bir ya�am�n en �nemli unsurlar�ndan birisi de dengeli, �l��l� ve itidalli olmakt�r. Dengesiz bir dinlenme, �al��ma, tatil, e�lenme ve hobi eylemleri bizleri kaliteli ya�amdan uzakla�t�r�r. Bu konularda kantar�n topuzunu ka��rmamak gerekir.

Emeklilikten sonraki ya�am�m�z�n da y�ksek kaliteli olabilmesi i�in, �mr�m�z�n kalan k�sm�n� lezzetli bir �ekilde ya�ayabilmek i�in, ileride alzeheimer (unutkanl�k ve bunama) hastal��na yakalanmamak i�in, bor�lar�n i�erisinde bunalmamak i�in, yaln�zla�mamak i�in, asosyal olmamak i�in, ya�amdan ger�ek anlamda zevk almak i�in, y�ksek kaliteli ya�am�n unsurlar�n� emeklilikten sonra da daha etkin olarak �zerimizde ta��mam�z gerekiyor.

40�l� ya�lardan sonra biyolojik ritmimizin aleyhimize i�ledi�ini de dikkate ald��m�zda, emeklilikte de bo�lu�umuzun olmad��, avareye ge�irilecek zaman�m�z�n olmad��, �retmeye, �al��maya, okumaya, payla�maya, destek ve katk� sunmaya, spor ve egzersize devam etmeye, yeni yeni hobiler edinmeye ve uygulamaya, be�eri ili�kileri b�y�tmeye, dostluk ve arkada�l�klara yat�r�m yapmaya, gelecek nesillere y�ksek kaliteli ve anlaml� miraslar b�rakmaya ne kadar �ok ihtiyac�m�z�n oldu�u kendili�inden ortaya ��kmaktad�r.

Bu y�n�yle emeklilik, hayattan kopma, s�rekli dinlenmeye ve istirahate �ekilme, ��r�me, i�e yaramaz hale gelme, obeziteye ve dura�anl�� teslim olma, sosyalite ve toplumsal etkinliklerden uzakla�ma, h�zl� ya�lanmaya pirim verme, sa�l�� ve kaliteli ya�am� tiftitme demek de�ildir.

Aksine yeniden do�u�, profesyonelli�in ve tecr�benin ��nda ayd�nlanma, �evreye ��k, co�ku ve heyecan sunma, yedekte de�il, oyunun i�inde olma, �rnek olma, destek ve katk� sunma, iyilik yapma, de�er �retme, sinerji ve enerji ortakl�� geli�tirme, mevcut pastay� b�y�tme gibi y�ksel kaliteli ve anlaml� eylemlere daha fazla zaman bulabilmek demektir.

26 A�ustos 2013. Saat 11.00. BUCAK

Selam, sevgi ve dualar�mla� Allah�a emanet olunuz.

Yrd.Do�.Dr. S�leyman CO�KUNER

Sitedeki

�nceki Yaz�s� Sonraki Yaz�s�

Yazar�n

�nceki Yaz�s� Sonraki Yaz�s�

( Kaliteli Ya�am�n Emeklili�imize Bak�� A��s� ba�l�kl� yaz� S. CO�KUNER taraf�ndan 8/26/2013 tarihinde sitemize eklenmi�tir. Sitemizde yay�nlanan eserlerin hukuki sorumlulu�u , kullan�lan materyaller ve yaz�n�n i�eri�i yazarlar�na aittir.�zin al�nmadan kaynak g�sterilse bile sayfam�zdaki eserler ba�ka yerde yay�nlanamaz. Eserlerin izin al�nmadan kopyalanmas� ve kullan�lmas� 5846 say�l� Fikir ve Sanat Eserleri Yasas�na g�re su�tur. )
Okudu�unuz Yaz�n�n Site Kurallar�n� �hlal Etti�ini D��n�yorsan�z, Site Y�netimine Bildirmek ��in T�klay�n�z.