Eklenme Tarihi : 16.09.2013
Okunma Say�s� : 1882
Yorum Say�s� : 2

Bu Yaz� 18.09.2013 tarihinde
G�N�N YAZISI
olarak se�ilmi�tir.

Kaliteli Ya�am�n Can S�k�nt�s�na Bak�� A��s�

KAL�TEL� YA�AMIN CAN SIKINTISINA BAKI� A�ISI

Can s�k�nt�s�, y�ksek kaliteli ya�am�n en �nemli h�rs�zlar�ndan birisidir. �nsan� tembelli�e, �mitsizli�e, dura�anl��a, beceriksizli�e, pasifli�e, huzursuzlu�a, entropiye, bulan�kl��a, belirsizli�e ve atalete sevk eder. Ki bu olumsuz eylemler de, en az�l� kaliteli ya�am h�rs�zlar� olmakla birlikte, ayn� zamanda can s�k�nt�s�n�n en yak�n arkada�lar�d�r.

Can s�k�nt�s�n�n sebeplerinin �ok iyi analiz edilmesi gerekir. Zira, can s�k�nt�s� bir anl�k ortaya ��kan bir olay de�ildir. Zaman�nda yap�lmas� gerekip de yap�lmayan �ok �nemli i�lerimizin yap�lmamas�ndan veya ihmal edilmesinden kaynaklanan bir t�r intikamd�r.

Can s�k�nt�s�n�n say�s�z sebepleri vard�r:

- Bo� zaman�n yeterince verimli de�erlendirilememesi.

- Bilgisizlik ve ilgisizlik.

- Ortaya konulabilecek yeterli ustal�k ve yetene�in olmamas�.

- Ba�ta sa�l�k olmak �zere ��z�mlenemeyen ve s�rekli b�y�yen irili ufakl� problemler.

- Eyleme ge�menin olumsuzluklar�n� d��nerek korkular �retmek.

- S�rekli eksik ve yetersizlikler arayarak, ac�mas�zca ele�tirilere y�nelmek.

- Ama�s�z ve temelsiz tart��malara girerek pozitif iklimin kaybolmas�na yard�mc� olmak.

- Y�ksek kaliteli ve etkin hobilere sahip olmamak.

- Negatif beden dili kullanmak.

- Olumsuz d��nmek.

- ��z�m yerine problem �retmek.

- ��z�me odaklanmak yerine, sorun ve bahanelere odaklanmak.

- Negatif etiketlemeler yapmak.

- Zaman�nda �nleyici ve koruyucu sa�l�k tedbirlerini ciddiye almamak.

- Etkin zaman y�netimini gerekti�i gibi uygulayamamak.

- Kin ve nefret duygular� ta��mak.

- �z�nt�, gam ve kasavet gibi olumsuzluklar� hakk�yla y�netememek.

Listeyi daha da fazla uzatabiliriz. Sonu�ta, Yarat�c�m�z�n bize ihsan etmi� oldu�u s�per kalite v�cudumuzu ve her g�ndeki 24 saati hakk�yla, verimli, etkili ve kaliteli kullanabilmemiz i�in, yeterince donan�m�m�z�n olmamas�, can s�k�nt�s�na yol a�maktad�r.

��ine koyabilecek y�ksek kaliteli eylemleri ve �retimleri olanlar i�in, bir g�n�n bin elli cebi vard�r.�

Milattan �nceki y�llarda �ok �nemli i�lere imzalar atm�� olan d�hiler de, bir g�nde 24 saat kulland�lar. �stelik bug�ne g�re ola�an�st� imkans�zl�klara sahip olmalar�na ra�men� G�n�m�zdeki teknolojik geli�melerin h�z�na, ileti�im y�ntemlerinin m�thi� g�c�ne, bilgiye ula�madaki kolayl��a, dayan��ma ve payla�madaki imkanlara ra�men, hala can� s�k�lan insanlar�n �ok iyi d��nmeleri gerekir.

Can s�k�nt�lar�n�n baz�lar� ihtiyari iken, baz�lar� da y�llar�n biriktirdi�i ihmalkarl�klar�n sonucu ortaya ��kan sevimsiz statiklik ve ataletten kaynaklan�r.

Barda��n dolu taraf�n� de�il bo� taraf�n� g�renler, yaran�n �st�ndeki kabu�u de�il, kabu�un alt�ndaki yaray� besleyenler, g�lden �nce dikeni g�r�p �rkenler, ba�ar�y� kendilerine yak��t�ramay�p ba�kas�nda g�rerek kopya �ekmeyi d��nenler, bahane �retenler, a��k ve eksik arayanlar, her �ey m�kemmel olmay�nca eyleme ge�emeyenler, pimpirikliler, evhaml�lar, ikircikliler, k�t�mserler, karars�zlar, karamsarlar, uyu�uklar, kaplumba�a ile yar�� edenler, bedavaya can s�k�nt�s� �retenlerdir.

Zaman�nda al�nmas� gereken her t�rl� tedbir ve �nlemi almayanlar, sa�l�k ve kalitelerine yeterince yat�r�m yapmayanlar, dostluk ve arkada�l�klara gerekti�i gibi �nem vermeyenler, sevgi sermayesi hesab�n� eksi bakiyeye d��renler, zaman� gelince hallederizciler, -SAYDI�c�lar, erteleyiciler, tembeller, uyu�uklar, geli�me ve dinamizmi sevmeyenler, yeterince ve zaman�nda esnek olmas�n� beceremeyenler, zaman�nda gerekli ilgi, �zen ve dikkati g�steremeyenler, �nemli i�leri s�rekli geriye ittiren janjanl� g�ya acil i�lere esir olanlar, uzun vadede can s�k�nt�s� do�uracak olaylar� elleriyle besleyip b�y�tm�� ki�ilerdir.

��K� G�N� E��T GE�EN Z�YANDADIR� Hadis-i �erifi, can s�k�nt�s�na meydan b�rak�lmamas� gerekti�ine i�aret eden en g�zel tavsiyelerdendir. Akl�m�z�, zihnimizi, bilin�alt�m�z�, yeteneklerimizi, uyuyan ve uyan�k olan g��lerimizi ve i�imizdeki devi hakk�yla harekete ge�irebildi�imiz zaman; can s�k�nt�s�na asla yer kalmayaca��n� g�rebiliriz.

Peki can�m�z s�k�lmayacak diye s�rekli �al��acak m�y�z? Elbette ki hay�r. Zira i�koliklik de, en �nemli kaliteli ya�am h�rs�z� ve can s�k�nt�s� �reticisidir. As�l olan y�ksek kaliteli eylemlerle kucak kuca�a ya�arken, kaliteli ya�am�n h�rs�zlar�ndan, ayn� zamanda can s�k�nt�s� �reticilerinden ate�ten ka�arcas�na ka�makt�r. �nemli olan, �nemli i�lere birinci s�rada �ncelik vererek, eylemlerimiz ve rollerimiz aras�ndaki dengeyi optimal bir �ekilde kurabilmektir. Yani yerine g�re, e�lenmesini de, dinlenmesini de, �al��mas�n� da, kendimize de�er vermesini de iyi bilece�iz.

- �nsan beklemedi�i bir anda hastalan�rsa can� s�k�l�r.

- S�rekli ba�ar�s�z olursa, can� s�k�l�r. �stelik, her ak�t�lan ter de m�barek de�ildir.

- Bekledi�i maddi ve manevi zenginli�e ula�amazsa can� s�k�l�r.

- Yeni yeni hobiler, dost ve arkada�l�klar edinemezse ve bunlar� ba�ar�yla s�rd�remezse can� s�k�l�r.

- Zaman� dolduracak yeterince etkin ve verimli �retimleri ve eylemleri yoksa can� s�k�l�r.

- Be�eri ili�kileri, beden dilini, ileti�im y�ntem ve tekniklerini yeterince ve hakk�yla yerine getiremezse can� s�k�l�r.

- �rili ufakl� tart��ma ve �at��malar� y�netmeyi beceremez ve dibine benzin d�kerse can� s�k�lacak sonu�larla kar�� kar��ya gelir.

O halde neler yapmal�y�z:

- Okuma, yazma, ��renme, �retme, anlatma, dinleme, payla�ma, katk� sunma, destek verme, yard�m etme gibi y�ksek kaliteli eylemleri hayat�m�z�n her dakikas�na dengeli bir �ekilde sokmal�y�z.

- Zaman� etkin, verimli ve �retken ge�irebilmek amac�yla, zaman y�netimini �ok iyi bilmeli ve uygulamal�y�z.

- Y�ksek kaliteli ve anlaml� �retim ve payla��mlarda bulunabilmeliyiz.

- �evremizle uyumlu ve sinerji ortakl�� yapabilecek hobiler ve anlaml� �retimlerde bulunmal�y�z.

- Ba�arman�n ve payla�man�n verdi�i ve verece�i zevkin fark�na varabilmeliyiz.

- Sonucunda can�m�z� s�kacak sonu�lar do�uracak eylemleri ba�tan iyi tahmin ederek, zaman�nda gerekli tedbirleri etkin bir �ekilde almal�y�z.

- Can s�k�nt�s� ile ge�irilecek bir zaman�n, �ok �nemli bir israf �e�idi oldu�u ve maddi ve manevi sonu�lar�n�n olaca��n� asla unutmamal�y�z.

- Can s�k�nt�s� ile ge�irilen her bir an�n, y�ksek kaliteden, pozitif eylemlerden, �retimden, payla��mdan, ��renmeden, ��retmeden, destek vermeden, katk� sunmadan, ara�t�rma � geli�tirmeden, yeniliklere ula�madan, g�zellikleri ya�amadan t�rt�klanm�� bir s�re oldu�unu da asla unutmamal�y�z.

- Y�ksek kaliteli bir hayat s�rmek isteyen, gelecek nesillere anlaml� ve kaliteli miraslar b�rakmak isteyen, her an�n� mutlu, huzurlu, keyifli, ge�irmek isteyen, �zellikle de; bize sunulan s�per sistem v�cudumuz, akl�m�z, bilin�alt�m�z yetenek ve becerilerimizle ilgili hesab� Sahibimize gerekti�i gibi ve hakk�yla verebilmek isteyen bir ki�i i�in, can s�k�nt�s� ile ge�irilecek bir saniye dahi yoktur.

16. EYL�L. 2013. Pazartesi ANTALYA

Selam, sevgi ve dualar�mla� Allah�a emanet olunuz�

Yrd.Do�.Dr. S�leyman CO�KUNER

Sitedeki

�nceki Yaz�s� Sonraki Yaz�s�

Yazar�n

�nceki Yaz�s� Sonraki Yaz�s�

( Kaliteli Ya�am�n Can S�k�nt�s�na Bak�� A��s� ba�l�kl� yaz� S. CO�KUNER taraf�ndan 16.09.2013 tarihinde sitemize eklenmi�tir. Sitemizde yay�nlanan eserlerin hukuki sorumlulu�u , kullan�lan materyaller ve yaz�n�n i�eri�i yazarlar�na aittir.�zin al�nmadan kaynak g�sterilse bile sayfam�zdaki eserler ba�ka yerde yay�nlanamaz. Eserlerin izin al�nmadan kopyalanmas� ve kullan�lmas� 5846 say�l� Fikir ve Sanat Eserleri Yasas�na g�re su�tur. )
Okudu�unuz Yaz�n�n Site Kurallar�n� �hlal Etti�ini D��n�yorsan�z, Site Y�netimine Bildirmek ��in T�klay�n�z.