Bazen hayat yorucu gelebiliyor yani herkesin yorgunluk anlayışı farklı olsanda sonuçta hepimiz farklı hayatlar yaşıyoruz ve bazen hayat yorucu olabiliyor,
Durmak gerekiyor,
Derin bir nefes almak.
O anki senin neye ihtiyacın olduğunu fark etmen ve ihtiyacını karşılaman lazım.
Bazen bağırmak ya da susmak
Belki saatlerce ağlamak belki de gülmek…
O an içinden ne geliyorsa hissettiğin o yorgun duyguları atmak için neye ihtiyacın varsa sadece onu yapmak gerekiyor.
En ne zaman durup neye ihtiyacınız olduğunu düşündünüz mesela?
Acıkınca yemek yiyoruz
Su içiyoruz
Uyuyoruz vücudumuzun ve hayatın getirdiği temel ihtiyaçları rutin halde tekararlıyoruz evet
Peki ya gerçekten neye ihtiyacımız var?
Sordunuz mu hiç kendinize
İyi miyim ben? Diye
Veya hiç kendinizden onu ihmal ettiğiniz için, zorbaladığınız için, kırdığınız için özür dilediniz mi? İnsan en çok kendine acımaz çünkü.
En önemlisi kendinize en son ne zaman ‘seni seviyorum’ dediniz?
Neye ihtiyacınız olduğunu keşfettiğinizde şu an belkide sorun olarak gördüğünüz şeyler çözülmeye başlıyor.
Belki de sorun olarak gördüğünüz olaylar sizin kafanızda yarattığınız düşünceler birikimidir.
Yaşadığınız hayat bazen sizin elinizde olmasada o hayata nerden ve nasıl bakacağınız sizin elinizde.
Sorgulayın
Kendinizi,
Çevrenizi,
En önemlisi bakış açınızı.
Gerçekten tek çare olumsuz bakmak mı ya da düşündüğünüz sorunun cidden bir çözümü yok mudur sizce? Çözümler kimin elidedir ya da.
Kendi sorunumuzun çözümünü niye hayattan bekleriz mesela? Kendiliğinden çözülsün diye niye beklentiye gireriz?
Sorunların oluşumuna sebebiyet veren hayat mıdır bizim seçimlerimiz mi?
Seçimlerimiz sonucunda yaşadığımız hiçbir şey için hayata yüklenmemeliyiz ama bu demek değil ki kendimize yüklenmeliyiz.
Hayır. Duruyoruz, derin bir nefes alıp soruna değil çözüme odaklanıyoruz. Olması gereken bu çünkü.
Hangi sınavda soruya odaklandınız? Hep nasıl çözerim? Hangi işlemi yapmalıyım düşüncelerine girdik. Hiç sorunun verdiği rakamları sorgulamadık niye 10 elma almış 2 tanesini arkadaşına vermiş demedik çünkü bizden sorunun çözümü istendi.
Bizden hep sorunun ve sorunların çözümü istenir, sorunlara odaklandığınız müddetçe çözümleri göremeyiz, göremezsiniz.
Önemli olan aslında gerçekten neye ihtiyacınız olduğu belki de çözüme odaklanamadığınız o anlarda o sorunu çözmek istemiyorusnuzdur, hazır değilsinizdir. Kendimize hayatımıza zaman tanımayı alan tanımayı, duygularımıza yaşabilecekleri ortam sağlamayı öğrenmemiz gerekiyor.
Hayat bazen değil hayat sadece öğretir. Fakat çıkardığınız ders sizin bakış açınıza göre şekillenir.
Her kötü her zaman kötü değildir.
Kendinizi kaçırmayın, kendiniz yaşayın, kendinizi yaşatın… Hayat bunu istiyor zaten sizden.
(
Bazen Hayat başlıklı yazı
selin-bozoglan tarafından
5/4/2024 tarihinde sitemize eklenmiştir. Sitemizde yayınlanan eserlerin hukuki sorumluluğu , kullanılan materyaller ve yazının içeriği yazarlarına aittir.İzin alınmadan kaynak gösterilse bile sayfamızdaki eserler başka yerde yayınlanamaz. Eserlerin izin alınmadan kopyalanması ve kullanılması 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Yasasına göre suçtur. )
Okuduğunuz Yazının Site Kurallarını İhlal Ettiğini Düşünüyorsanız, Site Yönetimine Bildirmek İçin Tıklayınız.
